Než si to bude nadějný malý cyklista spokojeně svištět po ulici, čeká ho spousta práce. A nejen jeho – i vám doporučujeme obrnit se trpělivostí.
Před jízdou vybavte svou ratolest ochrannými prvky: především helmou, případně chrániči a rukavicemi. Dítě si napřed potřebuje osvojit několik podstatných dovedností jako je rovnováha, odhad skutečné vzdálenosti při řízení či šlapání a brždění. Během učení nesčetněkrát spadne z kola a odnese si pár škrábanců nebo pohmožděnin. Tehdy přichází vaše chvíle: při opakovaném utěšování dítěte je potřeba neztrácet trpělivost a povzbudit ho, aby to nevzdávalo.
Začněte s odrážedlem
Mnoho odborníků doporučuje dítěti nejprve pořídit odrážedlo. Na tomto vozítku může pohodlně sedět a nožkama ho uvádět do pohybu. Odrážedla jsou vhodná pro nejmenší děti již od 10 měsíců věku, které už zvládají samostatně chodit a vzpřímeně sedět. Naučí se na nich udržovat rovnováhu, řídit, zatáčet a odhadovat vzdálenost.
Na našem e-shopu si můžete vybrat ze široké nabídky dětských odrážedel. Nevíte si rady s výběrem? Přečtěte si, jak vybrat to pravé dětské odrážedlo.
Tip: Hodit se může také příspěvek Jak naučit jezdit dítě na odrážedle?
Je čas šlápnout do pedálů
Až bude malý závodník drandit na odrážedle jako o ďáblík a pořádně vypiluje rovnováhu, přichází čas na 14" nebo 16" dětské kolo. Velikost se odvíjí od toho, v jakém věku a v jaké výšce si dítě samo řekne, že chce přejít na kolo.
U prvního kola je obzvlášť důležité, aby dítě dokázalo samo vzpřímeně sedět a dosáhlo nohama bezpečně na zem. Proč? Aby mělo jistotu, že může kdykoliv zastavit a cítilo se na kole bezpečně. Proto doporučujeme na zezačátku sundat z kola pedály, aby dítě používalo kolo nejprve jako odrážedlo a zvyklo si na jeho velikost. Následně by se děti měly naučit přibržďovat, brzdit – a pak už je nejvyšší čas přidat na kolo pedály a začít šlapat.
Určitě se vyhněte balančním kolečkům. Dětem rozhodně nepomůžou, právě naopak: vrátí je o krok zpátky. Rovnováhu a motoriku mají natrénovanou z odrážedla, a tím pádem dokážou tuhle dovednost přenést i na kolo.
Tip: Vyberte si z našich lehkých a výkonných kol Rascal a Woom, která dopřejí vašemu malému závodníkovi ten nejlepší start kariéry.
Rada na závěr
Nezapomínejte, že trénink na kole by měl být pro dítě zábavný. Pro začátek vyberte bezpečné místo na rovince bez překážek a provozu. Snažte se zvolit vhodnou dobu, kdy není dítě unavené a je schopné se na jízdu pořádně soustředit. Menší děti by na kole měli trávit v počátcích několik minut, postupně dobu zvyšujte. Po celou dobu buďte malému cyklistovi nápomocní, udržujte dobrou náladu a povzbuzujte ho, aby se nevzdal.
Možná si kolo zamiluje natolik, že na něj i díky vaší podpoře jednoho dne nedá dopustit.
