Jak vybrat helmu na kolo, která padne jako ulitá

Ať už jste pohodář užívající si projížďky na jeden převodový stupeň nebo profík připravující se na závod, vlastnictví cyklistické helmy je zkrátka nutnost. Díky nedávným inovacím na poli materiálů a ergonomie jsou moderní přilby velmi lehké, pohodlné a bezpečnější než kdy dříve. Tedy za předpokladu, že vám na hlavě dobře sedí. 

S naším podrobným návodem najdete padnoucí přilbu snadno. A to i z pohodlí domova. Poradíme, jak vybrat velikost helmy na kolo a v 7 snadných krocích vás navedeme, podle čeho ulovit ten správný model přesně podle vašich potřeb.

Jakou velikost přilby zvolit? A jak má sedět helma na hlavě? Provedeme vás snadným návodem ve 4 rychlých krocích:

Vezměte pásový metr a pečlivě s ním změřte obvod vaší hlavy v místě 2 až 3 centimetry nad rovinou obočí a uší. Ujistěte se, že držíte metr v jedné rovině. Pokud nemáte doma pásový metr, můžete použít náš MacGyverovský tip: Obvod hlavy změřte pomocí provázku a ten pak přiložte k běžnému metru nebo pravítku. Hotovo? Výborně! Dle získané hodnoty poté volte velikost helmy uvedené u konkrétního produktu.

Poté, co přilba dorazí k vašim dveřím je čas ji vyzkoušet. Nasaďte si ji. Přední linie helmy by měla sedět oněch několik centimetrů (nebo i méně) nad vaším obočím, které jste naměřili v předchozím kroku, a chránit tak celé čelo. Poté přílbu utáhněte pomocí kolečka umístěného nad zátylkem. Vaše hlava by nyní měla útulně vyplňovat celý prostor přilby. Ujistěte se, že vás helma nikde netlačí, dobře sedí na hlavě a není volná.

Spojte oba pásky vedoucí z helmy pod vaší bradou a zapněte svoji novou helmu. Délku pásků nastavte tak, aby se vám mezi ně a bradu nevešlo nic více než ukazovák. Poté zkuste zeširoka otevřít pusu. Na horní části hlavy byste měli cítit silný, ale ne bolestivý tlak.

Zkuste na nasazenou přilbu zatlačit ze všech stran a mírně zatřepejte hlavou. Přilba by se neměla výrazně pohybovat. Nejvíce o jeden či dva centimetry. Pokud je pohyb znatelný, přitáhněte svou helmu pomocí kolečka na zátylkem a zkuste pohyby znovu. Nic se nehýbe a netlačí? Gratulujeme k výběru ideální ochrany hlavy! Popadněte své stylové kolo a hurá za dobrodružstvím!

Pojďme si společně projít hlavní proměnné při výběru té nejlepší helmy na kolo, která vám dokonale padne. 

Helmy do města jsou uzpůsobeny pro pohodlnou a bezpečnou jízdu po městě. Skvěle se hodí pro jízdu na městském i skládacím kole. Mají atraktivní vzhled a mnoho zajímavých funkcí a řešení. 

Tip: Objevte stylové skládací helmy.

Zvláštní kategorií jsou tzv. kokosky. Tento typ helem pojmenovaný podle typického tvaru najdeme především u značky Nutcase. Stylové helmy připomínající kokosovou skořápku u nás najdete v široké nabídce atraktivních designů a barev. Díky zvýšené boční ochraně hlavy jsou vhodné pro jízdu na koloběžce, skateboardu či BMX kolech, ale také pro městskou cyklistiku.

MTB helmy používají milovníci horských kol, ale hodí se i na gravel kolo a pro jízdu v terénu. Jezdit s těmito helmami však klidně můžete i na cyklostezce: jejich využití je velice univerzální. MTB helmy jsou bezpečné (mají robustnější konstrukci a týlní výztuž), zároveň lehké a pohodlné. Mají odvětrávání, takže se nemusíte bát, že by se vám při delší jízdě potila hlava. Helmy na horské kolo jsou navíc obvykle vybavené štítkem proti slunci. 

Silniční helmy jsou vhodné pro cyklisty jezdící na silničních nebo krosových kolech. Jsou lehké a mají hodně odvětrávacích otvorů. 

BMX helmy (např. Bluegrass) se používají na ochranu hlavy při jízdě na BMX kolech. Tento druh helmy je odolnější než jiné typy přileb. Jezdci mohou padat a narážet a jejich hlava přitom zůstane v bezpečí. Odvětrávání je u těchto helem často potlačeno kvůli vzhledu.

BMX helma může být otevřená (ta bývá designovaná v klasickém skate stylu) nebo integrální. Integrální helma se obvykle používá při bikrosových závodech, chrání obličej i hlavu a je obvykle těžší a dražší než ta otevřená (viz další bod). BMX helmy jsou kromě cyklistiky použitelné i pro jízdu na koloběžce, bruslích nebo skateboardu.

Downhill jízda i freeride zahrnuje kopce, náročný terén a vysokou rychlost. Proto je zde ochrana hlavy nadmíru důležitá. Pokud se chystáte na kole sjíždět nebezpečné kopce, je více než vhodné pořídit si odolnou integrální přilbu, která chrání celou hlavu včetně obličeje. Takováto helma je ve srovnání s jinými helmami těžší a robustnější: výměnou však poskytuje mnohem lepší ochranu.

Integrální helmy na sjezd a freeride se podobají helmám na motocykl než těm na kolo. Většinou u nich není možné zajistit dostatečné odvětrávání. Pro tyto disciplíny jsou však tyto helmy nejlepší volbou.

Přestože se nemusí zdát na výběru helmy nic složitého, opak je pravdou. V obchodech narazíte na opravdu velké množství helem, ať již značkových či neznačkových. Ty kvalitnější produkty byste měli poznat podle toho, že helmy pro cyklisty by měly být certifikované. To by mělo zaručit, že vás helma opravdu ochrání před úrazem.

Helmy prodávané v ČR musí splňovat normu ČSN EN 1078, případně na krabicích můžete narazit i na zahraniční atesty CPSC, SNELL B90A, CE a AS/NZS.

Dále se mohou jednotlivé helmy od sebe odlišovat technologií výroby. Existují dva typy výroby helem, a to technologie in-mold, nebo lepení. 

Technologie in-mold spočívá ve vstřikování pěny do plastové skořepiny a obě části se propojí díky vysokým teplotám a tlakům. Druhá technologie – lepení – je o něco jednodušší, polystyrenová vložka je do vnější skořepiny pouze nalepena. Co se týče výdržnosti helmy, bývají lepší ty, které jsou vyráběny technologií in-mold. Navíc tento typ helem je lehčí, ale na druhou stranu dražší.

Pokud vybíráte helmu, měli byste dbát na to, aby byla co nejlehčí. Zdatní cyklisté dokáží na kole jezdit i několik hodin. Věřte tomu, že při delší jízdě těžší helmu zaručeně poznáte, proto je pro vaše pohodlí lepší vybírat ten nejlehčí typ helem. Ty váží přibližně dvě stě dvacet gramů. Mezi lehké materiály se řadí karbon, aramid nebo kevlar.

Vámi vybraná helma by měla být dobře odvětraná, abyste se v letních dnech příliš nepotili. Kvalita větrání nezávisí jen na počtu, ale i velikosti větracích otvorů a vlastním systému odvětrání (proudění vzduchu).

Při výběru helmy byste se rovněž zaměřte na zapínaní, které by mělo být co nejjednodušší, a hlavně dobře ovladatelné. Pásky by měly být dostatečně dlouhé a neměly by přijít do kontaktu s ušima a způsobit nepříjemné odření či jiné poranění.

Pro děti je ideální volbou helma vybavená magnetickou sponou Fidlock. Umožňuje snadné zacvaknutí přilby i jednou rukou.