Pitný režim je při výkonu jakékoli sportovní aktivity klíčový. Na každé vyjížďce by proto neměly chybět dvě nezbytnosti: dostatek tekutin a pravidelné přestávky na pití. Se správným dodržováním pitného režimu vám na cestách pomůže vhodná cyklistická láhev.
V dnešním článku vám poradíme, na co se při výběru láhve na kolo zaměřit.
Objem
Cyklistické láhve pořídíte v rozmezí 0,33 l až 1 l. Jak velký objem bude ideální právě pro vás záleží na dvou faktorech.
V první řadě je to délka vašich vyjížděk. Zde pochopitelně platí pravidlo, že čím delší cesty plánujete, tím více tekutin budete potřebovat, a tím větší láhev byste si měli připravit.
Druhým faktorem je počasí, ve kterém nejčastěji jezdíte. Se stoupající teplotou stoupá objem tekutin, které tělo potřebuje pro správné fungování. Pokud potřebujete opravdu hodně tekutin, je možné mít na rámu připevněné láhve dvě, případně mít v záloze dodatečnou láhev v batohu.
Tip: Jak vybrat košík na cyklistickou láhev? Dozvíte se v našem článku!
Materiál
U materiálu je nejdůležitější to, aby byl zdravotně nezávadný a nevylučovaly se z něj žádné nežádoucí látky, které by kromě zdraví měly negativní vliv i na chuť tekutiny.
Cyklistické láhve se zpravidla vyrábějí z plastu nebo z hliníku. Rozdíl mezi těmito dvěma materiály spočívá především v tom, že plastová láhev jde stisknout, čímž dostanete větší dávku nápoje najednou. Pokud uvažujete o koupi plastové láhve, doporučujeme se poohlédnout po takových, které jsou opatřeny značkou BPA free. Neobsahují totiž chemickou sloučeninu bisfenol A, která má negativní vliv na lidské zdraví.
Láhve vyrobené ze zdravotně nezávadných materiálů obvykle také mají vnitřní stranu opatřenou nátěrem, který zabraňuje uvolňování nežádoucích látek. Díky nim láhev získává odolnost i proti nápojům s agresivním složením, plísním či zápachu.
Tip: V naší nabídce najdete pouze kvalitní cyklistické láhve vyrobené ze zdravotně nezávadných materiálů.
Kromě výše zmíněných materiálů můžeme narazit ještě na skleněné láhve – ty však nejsou mezi cyklisty tolik oblíbené. Později si vysvětlíme, proč tomu tak je.
| materiál | výhody | nevýhody |
|---|---|---|
| PLAST | Nízká cena, nízká hmotnost, nerozbitnost, snadno se čistí | Některé láhve mohou obsahovat BPA |
| NEREZOVÁ OCEL, HLINÍK | Odolnost, zdravotní nezávadnost, lepší uchování teploty nápoje | Těžší než plastové láhve |
| SKLO | Hygienické, snadné čistění i v myčce | Těžší než plastové láhve, křehké |
Ventil
Ventil musí dobře těsnit a zároveň umožňovat dobrý průtok tekutiny. Současně by měl jít snadno uvolnit pomocí jedné ruky a zubů, abyste se mohli pohodlně napít i za jízdy. Některé ventily umožňují průchod tekutiny jen v případě, že láhev zároveň stlačujete.
Důležité také je čištění ventilu. Čím větší otvor, tím lepší podmínky pro čištění.
V neposlední řadě záleží i na tom, zda a jak je ventil krytý. Při vyjížďkách do lesa se praktické krytky postarají o to, abyste nepili vodu přes zaschlé bahno.
Hmotnost
Čím delší vzdálenosti zdoláváte, tím víc platí, že každá zbytečná zátěž zhoršuje zážitek z jízdy. Proto je dobré pořídit cyklistickou láhev, která není zbytečně velká a těžká.
Jak už víme, cyklistické láhve se vyrábí v naprosté většině z hliníku nebo plastu. Oba materiály mají výhodu ve své nízké hmotnosti. Pochopitelně zde opět platí pravidlo – čím větší objem, tím větší hmotnost. Když si na delší cesty v horkém počasí vezmete více tekutin, musíte počítat s tím, že povezete větší zátěž.
V tuto chvíli přichází čas zmínit cyklistické láhve ze skla. Jejich velkou nevýhodou je právě hmotnost: zpravidla bývají mnohem těžší než láhve plastové či hliníkové. Současně bývají náchylnější k poškození.
Tip: V naší nabídce najdete skleněné láhve Closca, které jsou chráněné před poškozením měkkým silikonovým popruhem s magnetickým upevňovacím systémem. Díky stylovému minimalistickému designu a menšímu objemu jsou ideálními společníky do práce nebo do školy.
Design a barva
Tady můžete popustit uzdu své fantazii a vybrat si svou oblíbenou barvu nebo láhev sladit s kolem. Barevná škála přechází od obyčejných jednobarevných a minimalistických vzhledů přes křiklavé barvy až po různě pokreslené a popsané láhve. Co se týče designu, někomu víc vyhovují štíhlejší a delší láhve, jiní mají raději kratší a širší varianty.
Závěrem
Stejně jako u ostatního cyklistického vybavení ani výběr láhve na kolo není radno podceňovat. Nejlevnější nebo nejhezčí varianta nemusí být vždy ta nejlepší. Při výběru dávejte dobrý pozor na to, zda je láhev vyrobená ze zdravotně nezávadného materiálu, má dobře těsnící ventil s dostatečným průtokem, není příliš těžká a má takový objem, který vyhovuje zaměření vašich vyjížděk.
Tip: Nemá vaše cyklistická láhev své místečko na kole? Vyberte jí útulný košík v našem článku Jak vybrat košík na láhev na kolo!
